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Son diferentes las características que distinguen la App SPH de las de la competencia, haciéndola única. Por ejemplo, la posibilidad de preparar esmeradamente sesiones de entrenamiento calibradas sobre tu misma zona anaeróbica, o la posibilidad para los entrenadores de organizar y controlar los entrenamientos de un entero equipo.De cada uno nos hemos ocupado con un artículo a hoc. Aquí los expedientes asociados en un sólo golpe.
1. Permite de calcular solo la misma zona anaeróbica, a un coste accesible
Una de las grandes innovaciones de la App SportPlusHealth es poder localizar a costes contenidos la zona anaeróbica de cada atleta o bien la zona de referencia por la redacción de tablas de entrenamiento adecuada para que ésta sea eficaz y cause en el tiempo un aumento de la prestación.
Hasta hoy, casi nadie de los preparadores atléticos mide el nivel de ácido láctico de los mismos atletas durante las pruebas de esfuerzo, limitándose a notar el latido cardíaco. La App ofrece la posibilidad de medir el ácido láctico con el test Mader y, una vez localizada la propia zona anaeróbico personal, crear tablas personalizadas.
El aparato para medir el ácido láctico es autodiagnóstico, parecido a aquellos usados para medirse la glucemia, y queriendo pueden descargar los datos sobre el smartphone con el usb.
Los detalles en este artículo: “La App SportPlusHealth te permite calcular tu propia zona anaeróbica, a un costo accesible”
2. Posibilidad de entrenar y vigilar un equipo de corredores sin necesidad de otros aparatos además del smartphone.
La App SportPlusHealth es un instrumento revolucionario y ventajoso para los preparadores atléticos, capaz de liberarlos de tableros y análisis recogidos sobre soportes de papel; notas de estudiar, tener ordenados, y con base en los que elaborar programas de entrenamiento que mandar a cada ciclista, controlando luego la aplicación del programa y los resultados.
Con SportPlusHealth el entrenador puede subdividir el programa de entrenamiento en subsesiones, cargarle sobre el cloud de la App de dónde los atletas lo descargan y pueden tener todas las instrucciones por paso por paso desde la pantalla o desde los auriculares del smartphone, sea con hilo que BlueTooth.
Además de eso SportPlusHealth permite marcar y memorizar los recorridos y las relativas performance de cada atleta durante los entrenamientos, así de ver el curso de las prestaciones en el tiempo, pero también controlando el respeto de los programas de training de un entero equipo, hasta veinticuatro atletas y monitorar sobre un mapa dónde se encuentran, en aquel preciso momento, los individuales corredores.
Otra ventaja de la App es de ser concentrada toda en el solo smartphone, sin deber necesariamente ser unida a otros dispositivos..
Los detalles en este artículo: “SportPlusHealth por trainer. Un App importante para los entrenadores.”
3. ¡Y para acabar… es la única App sin publicidad!
Mientras usas SPH no serás molestado nunca por banner y anuncios publicitarios, pudiendo concentrarte mejor en lo que estas haciendo.