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El informe Copenhagenize Index 2015 clasifica a las veinte ciudades del mundo más adecuadas para los ciclistas,
¿Cuáles son las reglas básicas de alimentación del ciclista? Tanto en el entrenamiento y en la competición como en un simple paseo, es importante que el trabajo muscular sea apoyado por las decisiones correctas en la mesa de la cena. El ciclista, para evitar de quedar a medio camino con falta de energía, o hambriento, o con sed, tiene que ser muy consciente de cómo la nutrición afecta el nivel de su rendimiento. La comida es alimento, sino también el combustible para el organismo, y como tal debe ser administrado a lo mejor antes, durante y después de un esfuerzo en bicicleta Las reglas que se pueden considerar siempre válidas […]
Una vez que hayas completado las pruebas preliminares, podremos estimar matemáticamente tu estado físico actual. Cruzando esta información con tus parámetros físicos
En esta aplicación se encuentra disponible un sistema de sincronización automática, con la que podrás acceder a tus datos donde quiera que estés.
Activando esta función desde la configuración, tu teléfono inteligente enviará periódicamente (cada 3 segundos) la posición y otros parámetros personales
Compartir recorridos permite a los usuarios SportPlusHealth entrenarse en los mismos recorridos,
Desde hace varios años los entrenadores de atletismo que se ocupan de los entrenamientos de los mejores deportistas del mundo preparan las tablas de entrenamiento,
Incluso sin una conexión a Internet, tu rendimiento y las estadísticas del recorrido se miden con precisión y fiabilidad. Y con la integración de los protocolos Bluetooth® y ANT+™
Para evaluar tu estado físico es fundamental una metodología de prueba segura y confiable.
Una de las principales innovaciones de la App SportPlusHealth es ser capaz de identificar a bajo costo la zona anaeróbica de cada atleta,