A los pies del Mont Blanc, acaba de concluir la Courmayeur Mountain Bike Event 2015, llamativa manifestación de calibre nacional e internacional dedicada a la mountain bike. Aquí están los ganadores.

El templo de la Fórmula Uno en Italia invadidó durante dos días por las bicicletas.

¿Cuál es el secreto para dar lo mejor de sí mismos durante una carrera en bicicleta? Un alimentación adecuada. Desde el desayuno de la mañana hasta cena.

El informe Copenhagenize Index 2015 clasifica a las veinte ciudades del mundo más adecuadas para los ciclistas, 

¿Cuáles son las reglas básicas de alimentación del ciclista? Tanto en el entrenamiento y en la competición como en un simple paseo, es importante que el trabajo muscular sea apoyado por las decisiones correctas en la mesa de la cena. El ciclista, para evitar de quedar a medio camino con falta de energía, o hambriento, o con sed, tiene que ser muy consciente de cómo la nutrición afecta el nivel de su rendimiento. La comida es alimento, sino también el combustible para el organismo, y como tal debe ser administrado a lo mejor antes, durante y después de un esfuerzo en bicicleta Las reglas que se pueden considerar siempre válidas […]