Transiberiana, el equipo italiano prosigue sin tregua y gana otra etapa

Red Bull Trans-Siberian Extreme continúa. Para los participantes superar la fatiga es cada vez más difícil, pero el equipo de Paola Gianotti y Paolo Aste continúa muy bien. Y tambien ganan la décima etapa de esta carrera.

¿Dónde están chicos y cómo va?

Por el momento estamos en Chita, al lado de Mongolia y China. Todo va bien, hemos completado la etapa undécima y ganamos la décima de ayer. Hoy hemos recorrido 658 Kilómetros, con un montón de subidas. El paisaje ha cambiado realmente desde ahora estamos en una zona esteparia, hay un montón de pastizales y la población es diferente, así, tiene características mongoles, mucho más asiática que antes. Hicimos està etapa muy lunga de 24 horas y terminamos hoy al mediodía. Mañana nos espera la etapa más difícil, es de 1300 Kilómetros con una diferencia de altitud de 11.000 metros. Ciertamente va a ser la etapa más dura de toda la carrera!

Cuéntanos lo que sucede detrás de las escenas … Cuando no están en la competiciòn como logran tener un poco de tiempo libre?
Cuando no estamos en la carrera tenemos el tiempo justo para comer y dormir, lo más que podemos, pero no tienes tiempo libre porque los cambios son muy rápidos, cada hora, donde comes y tratas de dormir un poco. Se intenta descansar tanto como sea posible y no es tan fácil de dormir bien, ya que no hay mucho tiempo entre un turno y otro, y hay una gran cantidad de adrenalina que te impide llegar a dormir.

Qual è la vostra alimentazione? Vi capita di mangiare insieme agli altri ultracycler?
Per quanto riguarda l’alimentazione, quando siamo fermi mangiamo carboidrati e proteine. Durante la corsa invece mangiamo panini con il prosciutto e formaggio e miele. Se ci sono le notti fuori l’organizzazione ci dà la zuppa o della carne oppure della pasta. Mangiamo anche tanta cioccolata, banane, e la nostra integrazione. Mangiare insieme agli altri può capitare quando siamo a fine tappa, quindi quando abbiamo finito di correre e siamo in hotel. E’ l’unico momento in cui può succedere, altrimenti ognuno mangia nel proprio furgone, ne abbiamo una a testa e quindi ci gestiamo così.

¿Cuál es tu dieta? ¿Ocurre comer junto con los otros ultracyclers?
En cuanto a la dieta, cuando llegamos a una parada que comemos carbohidratos y proteínas. Durante la carrera comemos sandwiches con jamón, queso y miel. Si se pasa la noche fuera, la organización nos da sopa o carne o pasta. También comemos mucho chocolate, plátanos y nuestro suplemento. Puede ocurrir a comer junto con los demás cuando estamos en el final de la etapa, y luego cuando hemos terminado de correr y estamos en el hotel. Es el único momento en el que puede ocurrir, de lo contrario todos comen en su propia furgoneta, tenemos una por cabeza y por lo tanto, nosotros nos arreglamos de esta manera.

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Image Credit: iRRegular de Raffaela Rivarolo siguela en

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