Real Coach

Con questo abbonamento è possibile avere il coach di Vincenzo Nibali e del team Bahrein Merida come coach personale. Coach Slongo e il suo staff saranno a tua disposizione per aiutarti nella preparazione e nella creazione di un piano di allenamento, seguirà da remoto le tue uscite, analizzerà i tuoi allenamenti e risponderà ai tuoi dubbi così che anche tu possa avere la preparazione di un vero campione. 

Test Critical Power - Test Mader - Test FTP

Calcola le tue soglie anaerobiche per ognuno di questi tre test e scopri il tuo stato di forma

Training Analysis

Analizza in maniera scientifica e professionale l'andamento della tua preparazione e della tua forma fisica

Le tabelle di allenamento

Dopo che avrai completato i test iniziali, saremo in grado di stimare matematicamente il tuo stato di forma attuale. Incrociando quest’informazione con i tuoi parametri fisici (età, sesso,altezza, peso, etc.) potremo quindi generare delle tabelle di allenamento personalizzate.

Che tu voglia perdere peso, migliorare le tue performance, raggiungere un obiettivo specifico, con noi potrai farcela!

Allenamenti in potenza

Ormai da diversi anni i preparatori atletici che curano gli allenamenti dei migliori sportivi al mondo impostano le tabelle d’allenamento non tanto su durate e distanze da percorrere, ma su una misurazione scientifica ed oggettiva dello sforzo muscolare prodotto dall’atleta.

Il risultato è una preparazione molto più precisa ed efficiente rispetto a quella ottenuta con i metodi classici, che al contempo riduce il rischio di infortuni e risultati deludenti.

Con SportPlusHealth anche tu potrai utilizzare questo sistema innovativo, sia per allenamenti singoli che su intere tabelle!